THE CLEAN PROGRAM

Esses dias uma amiga me indicou um livro que comecei a ler e estou amando, “The Clean Program: the revolucionary program to restore the body’s natural ability to heal itself” de Alejandro Junger.

O livro fala a respeito de uma dieta desintoxicante que promete limpar o organismo, ajuda a combater o envelhecimento precoce e a ajuda fazer uma reeducação alimentar, em três semanas é possível emagrecer SETE quilos, tudo isso sem usar remédios.

Uma das diferenças dessa dieta para outras é que não precisa contar as calorias e nem comer quantidades específicas, além de ter a liberdade para permanecer com um lanche de tarde. O segredo mesmo está em não consumir certos alimentos que causam irritações e alergias em alguns órgãos do sistema digestivo (já falamos sobre isso aqui em alguns posts sobre nutrição funcional).

Mas a principal função mesmo da dieta é desintoxicar e limpar o organismo, fazendo com que a perda de peso se torne natural. E a ideia principal do livro é a de criar as condições certas para que o nosso organismo comece a se cuidar sozinho!

O estimulo de alimentos naturais e tirar da dieta os alimentos processados faz toda a diferença na desintoxicação. Essa mudança alimentar faz com que vários parâmetros da saúde saiam beneficiados, é perceptível o quando as pessoas sentem-se mais limpas, gera uma melhoria na pele, emagrecimento, diminuição na pressão arterial, nos níveis de açúcar e no colesterol, além das pessoas se sentirem mais felizes!

Fiquei feliz que descobri que já estava no caminho certo! Comer alimentos orgânicos, cortar a lactose e derivados, evitar alguns animais e frituras, tentar não consumir industrializados… Tudo isso que indicamos aqui no LO V IT !!!!!

 

 

O livro pode ser adquirido na loja virtual de livros Amazon  “amazon.com”, que realiza entregas no Brasil. “The Clean Program: the revolucionary program to restore the body’s natural ability to heal itself – Alejando Junger”

Por enquanto só achei a versão em inglês, mas a leitura é super fácil!

Espero que gostem e boa leitura!!!

 


LOOK ANO NOVO!

Final de ano chegando e junto com ele vou fazer uma maratona de looks pro Ano Novo, afinal todo mundo quer estar diferente e bem vestido pra começar o ano com o pé direito!!

Esse vestido Ponto crochet tem uma modelagem incrível, veste super bem, dá uma super acinturada e não marca as gordurinhas do braço e ao mesmo tempo é um ponto que super incrementa e o crochet é otimo por ser todo trabalhado em uma fita especial, ou seja ele não laceia e ajusta totalmente ao corpo.. Ao mesmo tempo que fica ótimo com uma rasteirinha pra quem vai pra praia e quer algo mais descontraído, dá super certo também com um brinco trabalhado e um salto pra quem vai pra uma mega festa..

 

Vestido LOLITTA

Sapato Louboutin


SEU COOKING DAY!!

Só pra lembrar que o Seu Cooking Day ainda pode ser enviado!! Tem que mandar para o email lo-v-it.lolitta.com.br até o dia 05.. As melhores receitas serão divulgadas no dia 07 para vocês votarem.. E o resultado sai dia 13!!

As receitas que eu tenho recebido parecem ser óooootimas, morro de vontade de experimentar cada uma delas..

Então se empenhem e se preparem porque o presente é um SUUUPER vale compras na Flagship LOLITTA!!

 


MÚSICA

 

As músicas do dia são a The Walk e Your Easy Lovin’ Ain’t Pleasin’ Nothin’ de Mayer Hawthorne.
Ele ataca de cantor, produtor, compositor, engenheiro de áudio, multiinstrumentista, DJ e até rapper!

Uma música com um ritmo clássico de soul e funk, animado e tranquilo ao mesmo tempooo.. Não me canso de ouvir!

 

Imagem de Amostra do You Tube

 

Imagem de Amostra do You Tube

MY LOOK

Comecinho de semana hoje, e eu como sempre numa super correria, por isso não podia deixar de colocar um look mais prático e confortável!! A blusa do ponto Crochet (que eu falei aqui) deixa até o look mais simples com um ar mais clássico e chique. O Jeans, que é o preferido do momento é da SEVEN!!

 

Blusa LOLITTA Verão 2012

Shorts Jeans SEVEN (Shopping Iguatemi SP)

Sapato Louboutin

 

Flagship LOLITTA: Rua Peixoto Gomide, 1801, casa 5 – Tel: (11) 3061 2471

Horários de funcionamento: segunda à sexta – das 10h às 19h / sábado – das 10h às 18h

Fazemos vendas pelo telefone (11) 3061 2471 e entregamos via Sedex para todo o Brasil

Para mais informações e “onde encontrar”, visite o site da marca: www.lolitta.com.br

 



BAZAR LOLITTA

Atendendo a TODOS os pedidos de LOLITTA for less…. Resolvemos fazer um BAZAR especial para o final de ano!

Pois é…. TODAS as peças de coleções antigas por até 80% de desconto! Já vou adiantar para vocês que tem um pouco de tudo…. Vestidos, blusas, saia, opções para reveillon, festas…..

Corram pois, por experiência, as araras não vão permanecer cheias por muito tempo!